1.
Orang yang
bertugas memberikan umpan kepada smasher dalam sebuah tim bola voli disebut… .
A.
blocker
B.
set upper
C.
libero
D.
smasher
E.
universaler
2.
Seorang pelatih
sepak bola ingin menerapkan pola pertahanan
penuh dalam tim yang dilatihnya, oleh
karena itu pelatih tersebut harusnya menggunakan pola… .
A. 3-2-5
B. 3-5-2
C. 5-4-1
D. 4-4-2
E. 5-3-2
3.
Dalam permainan
bola voli terdapat pola2:4 pola tersebut terdiri dari … .
a.
dua pemain
setupper dan empat orang pemain universaler
b.
empat pemain
blocker dan dua pemain smasher
c.
empat pemain
universaler dan dua pemain smasher
d.
dua pemain
setupper dan empat pemain smasher
e.
dua pemain set
upper dan empat pemain bertugas sebagai penerima servis
4.
Berikut ini
merupakan peralatan yang digunakan dalam permainan tenis meja, kecuali … .
a.
bola
b.
raket
c.
bet
d.
net
e.
meja
5.
Pemain yang
bertugas menahan serangan dalam permainan bola voli disebut … .
A.
blocker
B.
libero
C.
set upper
D.
universaler
E.
keeper
6.
Dalam permainan
bola voli terdapat istilah LI,istilah tersebut maksudnya adalah pemain … .
A. keeper
B. libero
C. smasher
D. universaler
E. set
upper
7.
Benda yang
terbentang di tengah meja sebagai pembatas antara lawan disebut … .
A.
papan score
B.
ring
C.
kaki meja
D.
net
E.
bet
8.
Berikut ini yang
merupakan permainan bola kecil adalah … .
A.
bola basket
B.
futsal
C.
bola voli
D.
base ball
E.
sepak bola
9.
Berikut ini
merupakan hasil pukulan dalam permainan tenis meja, kecuali … .
A.
kosong
B.
topspin
C.
penuh
D.
side spin
E.
backspin
10. Pemain
yang berada pada posisi paling belakang dalam sebuah tim sepak bola yang bertugas
menjaga gawang di sebut … .
A. gelandang
B. penyerang
C. bek
D. kiper
E. kapten
11. Tempat pendaratan yang disarankan untuk
melakukan lompat tinggi dengan gaya flop adalah … .
A.
kuat
B.
keras
C.
cair
D.
padat
E.
lunak
12. Jarak
yang dianjurkan dalam melaksanakan awalan dalam lompat jauh gaya berjalan di
udara adalah .... meter.
A.
30 sampai 40
B.
40 sampai 50
C.
10 sampai 20
D.
20 sampai 40
E.
25 sampai 35
13. Mencapai
lompatan terjauh merupakan tujuan dari melakukan laompat … .
A.
harimau
B.
tinggi
C.
jauh
D.
katak
E.
indah
14. Berikut
ini merupakan unsur pencak silat, kecuali … .
A.
kerohanian
B.
bela diri
C.
olahraga
D.
kesenian
E.
keangkuhan
15. Olahraga
lompat tinggi memiliki berbagai gaya dalam pelaksanaannya,berikut ini yang
bukan merupakan gaya tersebut adalah … .
A.
gunting
B.
schenepper
C.
straddle
D.
flop
E.
scot
16. Berikut
yang tidak merupakan teknik pukulan dalam pencak silat yaitu … .
A.
samping
B.
melingkar
C.
sangkal
D.
menjorok
E.
kedepan
17. Gerakan
dasar beladiri yang terkait pada peraturan serta digunakan dalam belajar
latihan dan pertunjukan merupakan arti dari kata … .
A. ilmu
B. silat
C. pencak
D. jurus
E. teknik
18. Gaya
berjalan di udara dalam lompat jauh disebut juga dengan … .
A. Scot
B. Walking
in the air
C. Straddle
D. Hang
style
E. Kauer
19. Berikut
ini merupakan elakan delapan penjuru mata angin kecuali hindaran … .
A.
angkat kaki
B.
kaki silang
C.
tangan silang
D.
sisi
E.
hadap
20. Tangkisan
yang dilakukan dengan menggunakan siku sebagai penahan atau penangkisnya di
sebut tangkisan … .
A. kepala
B. siku
C. lengan
D. dahi
E. kaki
21. Penyebab
terjadinya cedera dalam olahraga adalah kurangnya … .
A. daya
jantung
B. kekakuan
otot
C. kelenturan
persendian
D. kekuatan
otot
E. kelincahan
22. Lari
bolak-balik antara dua garis yang berjarak dekat dengan jarak tertentu disebut … .
A. long
running
B. estafett
C. shuttle
run
D. speed
run
E. sprint
23. Berikut
ini bentuk latihan yang berfungsi untuk kekuatan otot perut yaitu … .
A. squad
thrust
B. squat
jump
C. push
up
D. shuttle
run
E. sit
up
24. Cedera
dalam olahraga dapat di cegah dengan manfaat … .
A. kelincahan
B. kekuatan
C. kelenturan
D. daya
tahan
E. kecepatan
25. Nama
lain dari kemamuan melakukan kerja dalam waktu yang lama adalah … .
A. kelenturan
B. agility
C. kelincahan
D. strengh
endurance|
1
|
B
|
11
|
E
|
21
|
D
|
|
2
|
C
|
12
|
A
|
22
|
C
|
|
3
|
E
|
13
|
C
|
23
|
E
|
|
4
|
B
|
14
|
E
|
24
|
B
|
|
5
|
A
|
15
|
B
|
| |
|
6
|
B
|
16
|
D
|
| |
|
7
|
D
|
17
|
C
|
|