DAFTAR PENGERTIAN R-Z dalam mapel penjas


Rebound :
istilah di mana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan oleh pemain lain.
Receiver :
penerima bola.
Recovery :
kesembuhan (sembuhnya); penemuan kembali
Renang gaya bebas:
gaya yang dilakukan perenang selain dari gaya dada, gaya kupu-kupu, gaya punggung dan sewaktu berenang sudah sampai ujung kolam (berbalik), perenang bisa menyentuh dinding kolam dengan apa saja dari badan perenang.
Reposisi :
pengaturan kembali posisi.
RJP :
suatu cara penyelamatan korban yang kehilangan napas dan denyut nadi.
Sangga :
serangan dengan satu atau dua telapak tangan terbuka dengan perkenaan sisi telapak tangan pada pencak silat.
Screen :
gerakan pemain penyerang untuk membebaskan teman dari penjagaan lawan.
146 Kelas XI SMA/MA/SMK/MAK Semester 1
Senam alat :
senam dengan gerakan dan disertai alat bantu
Senam artistic :
sebagai senam yang menggabungkan aspek tumbling dan akrobatik untuk mendapatkan efek-efek artistik dari gerakan-gerakan yang dilakukan pada alatalat.
Senam irama :
senam dengan gerakan yang mengikuti irama lagu
Senam lantai :
satu dari rumpun senam. sesuai dengan istilah lantai, maka gerakan-gerakan/ bentuk latihannya dilakukan di lantai.
Senam ritmik :
gerakan senam yang dilakukan dalam irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama.
Senam :
salah satu cabang olahraga yang mengandalkan aktivitas tertentu baik sebagai olahraga sendiri maupun untuk cabang olahraga lain.
Sepakbola :
suatu permainan yang dilakukan dengan jalan menyepak bola kian-kemari untuk diperebutkan di antara pemain-pemain, yang mempunyai tujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang tersebut agar tidak kemasukkan bola.
Server :
penerima servis.
Service :
teknik memukul bola untuk menyajikan bola pertama ke dalam permainan dengan cara memantulkan terlebih dahulu bola tersebut ke meja (tenis meja) penyaji, kemudian dipukul, dan bola harus melewati atas net dan akhirnya memantul di meja lawan.
Servis :
pukulan permulaan untuk memainkan bola (dalam permainan bola voli, tenis, tenis meja dan bulu tangkis) servis tangan bawah servis yang sangat sederhana dan diajarkan terutama untuk pemain pemula. gerakannya lebih alamiah dan tenaga yang dibutuhkan tidak terlalu besar.
Sikap :
cara berdiri, kuda-kuda dalam olahraga beladiri
Sikap pasang :
suatu sikap siaga untuk melakukan pembelaan atau serangan yang berpola dan dilakukan pada awal serta akhir dari rangkaian gerak.
Sit up :
olahraga untuk kekuatan otot perut
Smash :
pukulan dengan sangat keras dan menukik ke bawah
Start melayang :
start yang dilakukan dari posisi berlari.
Strategi :
rencana yang dengan cermat mengenal kegiatan untuk mencapai sasaran khusus
Stress :
gangguan/kekacauan mental dan emosional yang disebabkan oleh faktor luar, ketegangan
Taktik :
rencana atau tindakan yang bersistem untuk mencapai tujuan
Teknik non-visual :
penerimaan tongkat dengan cara tidak melihat.
Teknik visual :
penerimaan tongkat dengan cara melihat.
Tendangan bebas :
tendangan yang dilakukan bebas oleh pemain tanpa gangguan pemain lawan.
Tendangan penalti :
tendangan yang diberikan jika pemain lawan bertahan melakukan pelanggaran di kotak pinalti.
Tenismeja :
cabang olahraga yang dimainkan di dalam gedung (indoor game) oleh dua pemain atau empat pemain. cara memainkannya dengan menggunakan raket yang dilapisi karet untuk memukul bola celluloid melewati jaring yang tergantung di atas meja yang dikaitkan pada dua tiang jarring.
Tigersprong :
gerak senam menyerupai loncat harimau.
Tujuan permainan bolabasket :
memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola.
Tujuan permainan sepak bola :
memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke gawang lawan, oleh karena itu, regu yang paling banyak memasukkan bola adalah regu pemenangnya.
Tusukan :
serangan pada pencak silat menggunakan jari tangan dengan posisi jari merapat.
Virus :
mikroorganisme yang tidak dapat dilihat dengan menggunakan mikroskop biasa, hanya dapat dilihat dengan menggunakan mikroskop elektron, merupakan penyebab dan penular penyakit.
Wasit :
pemimpin dalam sebuah pertandingan
Zone defence :
strategi pertahanan pada sepakbola dimana pemain bertahan menjaga daerah pertahanan yang telah ditentukan oleh pelatih.

Sumber : buku k13 PJOK kelas xi