Aktivitas ritmik : rangkaian gerak manusia yang dilakukan dalam ikatan pola irama, disesuaikan dengan perubahan tempo, atau semata-mata gerak ekspresi tubuh mengikuti iringan musik.
Atletik : pertandingan, perlombaan, pergulatan, atau perjuangan. orang yang melakukannya dinamakan “athleta (atlet).
Back stroke saving action : suatu aksi penyelamatan korban tenggelam dengan cara berenang terlentang menggunakan kaki gaya dada.
Backward roll : guling ke belakang.
Base : tempat hinggap pada permainan softball
Bench Press : latihan daya tahan otot dengan cara berbaring di atas bangku sementara beban berada di atas dada.
Berdiri dengan tangan : sikap tegak dengan bertumpu pada kedua tangan atau tegak atas kedua tangan dengan siku-siku lurus, kedua kaki rapat dan lurus ke atas.
Block aktif : pada saat melakukan block tangan pemain digerakkan dengan kuat dan lengan dekat sekali dengan net.
Block out : gerakan yang dilakukan dengan tujuan untuk menutup pergerakan lawan.
Block : block adalah teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan sikap bet tertutup.
Block : merupakan benteng pertahanan yang utama untuk menahan serangan lawan.
Bolabasket : olahraga yang dimainkan oleh dua regu yang saling memasukkan bola ke keranjang lawan dengan tangan.
Bolavoli : suatu cabang olahraga berbentuk memvolley bola di udara hilir mudik di atas jaring atau net, dengan maksud dapat menjatuhkan bola di dalam petak lapangan
lawan untuk mencari kemenangan dalam bermain
Bulutangkis : cabang olahraga yang termasuk ke dalam kelompok olahraga permainan. Permainan bulutangkis dapat dimainkan di dalam maupun di luar lapangan, di atas lapangan yang dibatasi dengan garis-garis dalam ukuran panjang dan lebar tertentu.
Cara memegang raket : suatu cara untuk menerima dan mengembalikan segala macam pukulan dengan mudah dan bebas.
Catcher : penjaga belakang dalam permainan softball
Cedera : cacat atau luka sedikit akibat olahraga atau kecelakaan
Center : pemain basket yang bertugas membendung tembakan lawan, melakukan rebound, dan menjadi sasaran operan teman seregu ketika berada di daerah pertahanan lawan.
Chop : teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak atau disebut juga gerakan membacok.
Circuit training : salah satu bentuk latihan yang lazim digunakan untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani.
Cross : pukulan menyilang.
Cross step : langkah silang persiapan melempar pada lempar lembing atau proses peralihan.
Daya tahan : kemampuan bertahan terhadap segala pengaruh dari luar yang dapat merugikan
Double : permainan ganda pada bulutangkis.
Double play : pemain ganda
Drive : pukulan yang dilakukan dengan menerbangkan shuttlecock secara mendatar, ke-tinggiannya menyusur di atas net dan penerbangannya sejajar dengan lantai.
Dropshot : pukulan irisan yang membuat bola jatuh di belakang net dengan hampir tidak memantul.
Elakan : usaha pembelaan yang dilakukan dengan sikap kaki yang tidak berpindah tempat atau kembali ke tempat semula.
Estafet : biasanya diterapkan pada bidang olahraga lari atau renang. Lomba beregu dengan cara pembagian jarak tempuh di antara para peserta, pada akhir bagiannya masingmasing menyerahkan benda (misalnya tongkat) pada peserta berikutnya.
Fartlek : latihan yang dilakukan di alam terbuka dengan suasana alam yang tidak
membosankan.
Fleksibilitas : kelentukan.
Floating service : jenis servis dimana jalannya bola tidak mengandung putaran (bola bergerak mengapung atau mengambang).
Formasi : susunan atau barisan sebagai pola penyerangan atau pertahanan Forward : pemain basket yang bertugas menyusup ke pertahanan lawan.
Gerak tipu : dengan bola tekniknya adalah seperti gerak tipu badan (gerak tipu tanpa bola), namun menggunakan bola.
Gizi : zat makanan pokok yang diperlukan bagi pertumbuhan
Glove : sarung tangan tebal dan terbuat dari kulit
Grip : teknik memegang raket.
Guard : pemain basket yang berfungsi menjaga daerah belakang.
Guling belakang : menggulingkan badan ke belakang, dimana posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada.
Guling ke depan : berguling ke depan atas bagian belakang badan (tengkuk, punggung, pinggang dan panggul bagian belakang).
Guling lenting : suatu gerakan melenting badan ke atasdepan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan.
Hand stand : gerak senam lantai dengan berdiri menggunakan tangan.
Handspring : gerak melentingkan tangan dan badan,m diawali gerak menumpu dengan
kedua tangan, melemparkan kaki dan melentingkan tangan dan badan sehingga terlempar hingga posisi mendarat dengan kedua kaki.
Hindaran : suatu usaha pembelaan dengan cara memindahkan bagian-bagian badan yang menjadi sasaran serangan, dengan melangkah atau memindahkan kaki.
Hop step : langkah jingkat.
Jump shot : salah satu variasi teknik tembakan dalam permainan bola basket.
Kangkang : celah di antara pangkal kedua paha; jarak antara kaki yang terbuka
Kebugaran : hal tentang sehat dan segar
Kecepatan : kemampuan untuk menempuh suatu jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya.
Kekuatan : perihal kuat, tentang tenaga
Kekuatan : kemampuan otot untuk melakukan kontraksi guna membangkitkan ketegangan terhadap suatu tahanan.
Kelenturan : keleluasaan atau kemudahan gerakan, terutama pada otot-otot persendian
Kelincahan : sifat-sifat lincah
Kuda-kuda : posisi kaki tertentu, sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan belaserang.
Atletik : pertandingan, perlombaan, pergulatan, atau perjuangan. orang yang melakukannya dinamakan “athleta (atlet).
Back stroke saving action : suatu aksi penyelamatan korban tenggelam dengan cara berenang terlentang menggunakan kaki gaya dada.
Backward roll : guling ke belakang.
Base : tempat hinggap pada permainan softball
Bench Press : latihan daya tahan otot dengan cara berbaring di atas bangku sementara beban berada di atas dada.
Berdiri dengan tangan : sikap tegak dengan bertumpu pada kedua tangan atau tegak atas kedua tangan dengan siku-siku lurus, kedua kaki rapat dan lurus ke atas.
Block aktif : pada saat melakukan block tangan pemain digerakkan dengan kuat dan lengan dekat sekali dengan net.
Block out : gerakan yang dilakukan dengan tujuan untuk menutup pergerakan lawan.
Block : block adalah teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan sikap bet tertutup.
Block : merupakan benteng pertahanan yang utama untuk menahan serangan lawan.
Bolabasket : olahraga yang dimainkan oleh dua regu yang saling memasukkan bola ke keranjang lawan dengan tangan.
Bolavoli : suatu cabang olahraga berbentuk memvolley bola di udara hilir mudik di atas jaring atau net, dengan maksud dapat menjatuhkan bola di dalam petak lapangan
lawan untuk mencari kemenangan dalam bermain
Bulutangkis : cabang olahraga yang termasuk ke dalam kelompok olahraga permainan. Permainan bulutangkis dapat dimainkan di dalam maupun di luar lapangan, di atas lapangan yang dibatasi dengan garis-garis dalam ukuran panjang dan lebar tertentu.
Cara memegang raket : suatu cara untuk menerima dan mengembalikan segala macam pukulan dengan mudah dan bebas.
Catcher : penjaga belakang dalam permainan softball
Cedera : cacat atau luka sedikit akibat olahraga atau kecelakaan
Center : pemain basket yang bertugas membendung tembakan lawan, melakukan rebound, dan menjadi sasaran operan teman seregu ketika berada di daerah pertahanan lawan.
Chop : teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak atau disebut juga gerakan membacok.
Circuit training : salah satu bentuk latihan yang lazim digunakan untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani.
Cross : pukulan menyilang.
Cross step : langkah silang persiapan melempar pada lempar lembing atau proses peralihan.
Daya tahan : kemampuan bertahan terhadap segala pengaruh dari luar yang dapat merugikan
Double : permainan ganda pada bulutangkis.
Double play : pemain ganda
Drive : pukulan yang dilakukan dengan menerbangkan shuttlecock secara mendatar, ke-tinggiannya menyusur di atas net dan penerbangannya sejajar dengan lantai.
Dropshot : pukulan irisan yang membuat bola jatuh di belakang net dengan hampir tidak memantul.
Elakan : usaha pembelaan yang dilakukan dengan sikap kaki yang tidak berpindah tempat atau kembali ke tempat semula.
Estafet : biasanya diterapkan pada bidang olahraga lari atau renang. Lomba beregu dengan cara pembagian jarak tempuh di antara para peserta, pada akhir bagiannya masingmasing menyerahkan benda (misalnya tongkat) pada peserta berikutnya.
Fartlek : latihan yang dilakukan di alam terbuka dengan suasana alam yang tidak
membosankan.
Fleksibilitas : kelentukan.
Floating service : jenis servis dimana jalannya bola tidak mengandung putaran (bola bergerak mengapung atau mengambang).
Formasi : susunan atau barisan sebagai pola penyerangan atau pertahanan Forward : pemain basket yang bertugas menyusup ke pertahanan lawan.
Gerak tipu : dengan bola tekniknya adalah seperti gerak tipu badan (gerak tipu tanpa bola), namun menggunakan bola.
Gizi : zat makanan pokok yang diperlukan bagi pertumbuhan
Glove : sarung tangan tebal dan terbuat dari kulit
Grip : teknik memegang raket.
Guard : pemain basket yang berfungsi menjaga daerah belakang.
Guling belakang : menggulingkan badan ke belakang, dimana posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada.
Guling ke depan : berguling ke depan atas bagian belakang badan (tengkuk, punggung, pinggang dan panggul bagian belakang).
Guling lenting : suatu gerakan melenting badan ke atasdepan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan.
Hand stand : gerak senam lantai dengan berdiri menggunakan tangan.
Handspring : gerak melentingkan tangan dan badan,m diawali gerak menumpu dengan
kedua tangan, melemparkan kaki dan melentingkan tangan dan badan sehingga terlempar hingga posisi mendarat dengan kedua kaki.
Hindaran : suatu usaha pembelaan dengan cara memindahkan bagian-bagian badan yang menjadi sasaran serangan, dengan melangkah atau memindahkan kaki.
Hop step : langkah jingkat.
Jump shot : salah satu variasi teknik tembakan dalam permainan bola basket.
Kangkang : celah di antara pangkal kedua paha; jarak antara kaki yang terbuka
Kebugaran : hal tentang sehat dan segar
Kecepatan : kemampuan untuk menempuh suatu jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya.
Kekuatan : perihal kuat, tentang tenaga
Kekuatan : kemampuan otot untuk melakukan kontraksi guna membangkitkan ketegangan terhadap suatu tahanan.
Kelenturan : keleluasaan atau kemudahan gerakan, terutama pada otot-otot persendian
Kelincahan : sifat-sifat lincah
Kuda-kuda : posisi kaki tertentu, sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan belaserang.